輕鬆享受健康，讓你如雀鳥般輕盈！ 我們的產品特色~~ # 低卡路里，營養豐富 # 天然成分，無添加 # 幫助提升新陳代謝 # 增強飽足感，減少過度飲食 植物成分(全素)：不含人工添加劑，確保您攝取的每一口都是健康的。 科學配比：經過專業調配，成分相輔相成，發揮其健康效益。 產品成分介紹~~ 我們的纖女特調包含以下天然成分： 洋車前子：富含膳食纖維，有助於消化道健康，並增加飽足感。 羅勒子：含有豐富的鈣、鐵及蛋白質，膳食纖維可改變菌叢生態 ，使排便順暢 。 卵磷脂：有助於新陳代謝，並調節生理機能 ，調整體質 。 推薦飲食計畫~~ 搭配我們的纖女特調 ，建議每日攝取： 新鮮水果與蔬菜 全穀類食品 適量的蛋白質來源（如雞肉、魚類） 開始你的輕盈之旅 立即選擇輕盈雀，讓你擁有健康的身體與心情！ ꙭ꙼ ꙭ꙼ 剛開始食用一定要喝大量的水，否則成反效果喔 ꙭ꙼ ꙭ꙼   每日喝水量建議: 【身高(公分)+體重(公斤)】╳ 10CC

天然成分(全素)：不含人工添加劑，確保您攝取的每一口都是健康的。 科學配比：經過專業調配，成分相輔相成，發揮其健康效益。 水溶性膳食纖維組成，可增加糞便含水量、促進蠕動、協助重整消化道機能 鈣質、鎂及鉀，為人體新陳代謝所需之重要營養素 每天食用加速新陳代謝，並協助維持健康排便習慣 每100g配方: 膳食纖維 含量高達49.8g，是 燕麥的8.5倍 鈣 含量達546.3g，是 牛奶的4.3倍 每天早上2匙，讓你的消化道，順暢舒適感提升 食用方式: 加入2匙(約5克)於溫水或冷水中。攪拌均勻，待5分鐘以上，呈現黏稠即可食用。 每天1-2杯，增加飽足感又嗯嗯順利，養成健康的高纖飲食，趕快動起來 ꙭ꙼ ꙭ꙼ 剛開始食用一定要喝大量的水，否則成反效果喔 ꙭ꙼ ꙭ꙼ 每日喝水量建議: 【身高(公分)+體重(公斤)】╳ 10CC 讓「暢鷹」的天然高纖配方改變菌叢生態 ，並成為您消化道健康的最佳夥伴，讓每一天都心順通暢！ 立即體驗，感受不同！ 加入官方line 享不定期優惠喔!! 歡迎進入酷澎(coupang)參觀選購: https://shop.tw.coupang.com/eatlikeabird?source=brandstore_share&platform=p&src=1234123&spec=12341234&lptag=A158001JKM&wPcid=17624992807429565766318&brandId=0&btcEnableForce=false&mcid=b51793efe0d2419fb0825201c1067c25

洋車前子殼（Psyllium husk）是一種來自車前子草種子的天然膳食纖維，主要產於印度。 高纖維:   富含可溶性膳食纖維，是消化道益生菌的食物，好的菌增加 ，有助消化道健康。  增加飽足感:   洋車前子殼遇水會膨脹，與液體混合後會形成天然膠稠物質，吸水膨脹 ，達到增加飽足感 順暢排便:  也能保持水分，使糞便比較柔軟而易於排出 ，從而順暢排便。 低GI : 是著名的「低GI」高纖超級食物，無糖，能減緩餐後糖分突然上升。  食用方式: 直接加入冷水或溫水2匙(5g)攪拌，待5分鐘以上，膨脹有黏稠感，直接飲食或搭配果汁、豆漿、燕麥飲品混合食用也可以加入優格、奶昔或健康甜點中增加飽足感 ꙭ꙼ ꙭ꙼ 剛開始食用一定要喝大量的水，否則成反效果喔 ꙭ꙼ ꙭ꙼ 每日喝水量建議: 【身高(公分)+體重(公斤)】╳ 10CC 請開封後存放在陰涼通風處，避免潮濕或陽光。

奇亞籽是一種超級食品。無論是作為早餐、零食，還是添加到沙拉和飲品中，都能提供豐富的營養。   奇亞籽在歐美及亞洲相當風行，是一種超級食品，健康益處多： 1 . 高纖維:  增加 飽足感 ，纖維有助於延長飽足感。 2. 富含 Omega-3 脂肪酸: 有助於健康。 4. 高蛋白質含量: 優質植物蛋白的來源，對 素食者 和 健身愛好者 特別有益。 5. 調節生理機能 :奇亞籽的纖維和健康油脂有助於減緩碳水化合物的消化。 食 用方式: 加入1-2匙(一匙約5公克)到冷水、溫水、豆漿或燕麥奶中。攪拌均勻後，靜置5分鐘，奇亞籽膨脹黏稠後即可食用。 不建議熱水，會破壞裡面的營養 ꙭ꙼ ꙭ꙼ 剛開始食用一定要喝大量的水，否則成反效果喔 ꙭ꙼ ꙭ꙼ 每日喝水量建議: 【身高(公分)+體重(公斤)】╳ 10CC **有食物過敏的人：如果對奇亞籽或其他相似種子過敏，應避免食用。 懷孕或哺乳期的女性：在食用新食品前，最好先諮詢醫生。